明报：入行廿年不介意演配角 姚子羚：我就是这个角色的主角│姚子羚专访
在《一舞倾城》中，姚子羚(Elaine)的真正的身份是警校里的严厉教官，以卧底身份潜入夜总会查案，“因为我第一次做女警，都要谂如何去演活角色，最难是要找回那个年代的感觉，譬如一些术语，需要上网搜寻，像以前是否讲沟女或讲戒女？其实一个夜场地方，讲说话比较粗鲁，你要怎样表达夜场女生的言行，都需要事前做资料搜集，其实当年的术语都很难找到。”
除了演女警，又要演活妈妈生的风情，但又不可以太夸张，她说有点难度，“我性格比较豪迈，开拍之前都有看过类近的电影及剧集参考，其中一齣是由张曼玉、锺楚红及郑裕玲演出的电影《星星月亮太阳》，他们饰演九十年代的夜总会小姐，当遇到一些客人时要怎样应付。”
夜总会小姐打架扯头髮是例牌动作，但今次她却要一打十，拍摄时差点误伤庄思明，“今次都有几场打戏，其中一场在夜总会化妆间，要打庄思敏及庄思明全组小姐，因为她们欺负我们组的人，我就代出头，记得当时要我一打十，拍摄时我很害怕会弄伤她们，不是说我大力或者怎样，是因为我们要连续打，默契及时间性必需准确，加上空间有限，那你怎样可以在特定时间内，连续一打十！被打的又不是武指，全都是演员，所以我惊拉扯的时候，弄伤对手，如果跟武师打，至少他们会知道打到咩位置就停，或者他会做一个痛的反应，那我就未必需要做太多动作，我记得当时打完庄思敏后再打庄思明，然后就捉住思明的头撞下去，不知道咩原因，她竟然撞到储物柜后跌倒地上，当刻我很害怕，即问她有没有事？幸好没大碍。”
03年，姚子羚被已故监制钱国伟相中，首次拍摄电视剧《当四叶草碰上剑尖时》，眨下眼入行廿个年头，虽然她在15年凭《四个女仔三个BAR》在“马来西亚星光荟萃颁奖典礼”获最佳女配角，同年又凭《张保仔》炎贵妃一角，赢得“万千星辉颁奖典礼”的最佳女配角，几年间却跟主角总是有点距离，就算现在的《一舞倾城》的戏分，姚子羚相比起其他女演员还是有点少，因此有观众就替她抱不平，觉得有种沦为配角的感觉；她表示后段剧情会有不少的重要戏分，当中不缺打戏，同样有很大的发挥空间。
“其实我会很开心，听到有些网民讲替我不值，我觉得这已经是最感恩，我一直抱着一个态度，就是你热爱戏剧，你喜欢这件事才可以一直坚持廿个年头，我觉得演员就是这样，每一刻你总有不同的身份，可能在这刻你是一个主角，而下一刻变回配角，所以真的不需要谂太多，只需要谂你接到角色的时候，如何去演到最好，所以我经常跟自己说，其实在这个剧本中你就是主角，因为我就是这个角色的主角。”
她说入了TVB廿年，但还没拿到金牌，“我都有问什麽时候拿金牌？其实这几年 我从来都无去谂位置的问题，或自己处于咩位置，因为总会有人告诉你属于一个什麽位置，对我来说我就是一位演员，是不是女主角就代表一定是最出色？女配角就会被比下去，我觉得不可以用这些去衡量，还有一套剧或者一个制作，全是由一个团队制作出来，永远都不可以缺少任何一个人，当然大家会将焦点放在主角身上，但我觉得不可以只看这些，因为是不是代表你做主角的那套戏，一定是你做得最好的？又不一定，都要看剧本及角色的发挥，播出后观众的反应。”
感情方面，为人所知的是拍拖三年并于2018年分手的郑子邦，之后遇上夜场老闆Raymond，可惜惹来负面新闻，感情路上她一直寻觅，现在只是等待一个缘份，“一直以来当然都有追求者，但大家也知道我一向把感情事处于低调，不喜欢出风头或者将自己的事情告诉大家，其实我不是不分享，只是觉得这是我私底下的事情，总之有一天，找到适合我的人，我就会告诉给大家知道，其他的事我不想刻意去讲，始终你选择时人选你，都是缘份，所以大家再给我一点时间吧！”
Makeup：Henry Li
Hair：Taylor Wan @Leonardo 3 Hair Corner
Wardrobe：Maje
场地提供：Studio Meta
