星岛：高海宁惊爆曾患惊恐症及抑鬱症 分享症状令人心疼：要睇医生
高海宁（高Ling）今日（5日）到油麻地出席卖旗筹款活动，吸引大批市民募捐。高海宁表示今日旗纸上的公仔“彤彤”是其在《童时爱上你》中的角色，整个图案从构思到画画也是自己设计，一向有画油画的她，表示下次想以自己的画作做筹款，宣扬关注精神健康的问题：“大家太忙，为搵食会忽略情绪问题，我曾经试过，所以觉得精神健康比身体健康更重要，如果精神出现问题，连带健康都会受影响。”
高海宁透露自己约三年前即疫情期间患上惊恐症和抑鬱症，最严重时要看医生，因为会出现唞不到气、狂喊、心跳快及全身僵硬等情况出现，幸当时有治疗及家人与朋友陪伴：“但呢一下其实要靠自己行过，係行得过嘅，希望大家可以珍惜生命。”
她又指当时需要学习如何和自己相处及和解，亦会不期然收埋自己：“宋熙年仲话七个月冇见过我，传讯息又唔覆，但好彩行得返出嚟。”高海宁表示现在已康复，但亦希望能有更多人去正视这问题，若留意到身边朋友有此情况，也可以即时去寻求帮助。
