泥鯭陪伴低潮期 黄心颖首度剖白：「种咩因，有咩果。」｜明报周刊封面故事
今年10月，黄心颖与乐队RubberBand鼓手泥鯭（黎万宏）低调结婚，展开人生新一页。二人因狗狗结缘，拍拖三年多，泥鯭一直在身边无限量支持，给予正能量，令心颖可以衝破自己。
自19年的「安心事件」后，心颖形象跌落谷底，每天活在阴霾之下，她曾经想过做傻事，每天都告诉自己，多给自己一天时间。事隔四年，黄心颖终於首次开腔，与老公接受本刊独家访问，她声泪俱下剖白四年来的心路歷程，避走美国、邂逅老公，以及怎样重新振作……。她形容当时的黄心颖「自我、自私」，那次事件是一个很大的教训，而接触佛教后，令她有所领悟，「现在知道因果，你种咩因、有咩果，要用一个善念去做每一件事。」
日前两夫妻一齐接受本刊访问，由相识、求婚至结婚，无所不谈。访问前，心颖说不禁有点紧张，始终太耐没有受访。心颖19年因「安心事件」形象尽毁，陷入人生低潮。事隔四年，她怎样看回以前的自己？「我会形容她是比较自我、自私。以前的我，做事可能觉得想做就做，我想怎样就怎样，而没有顾及后果，没有顾及别人的感受，还有以前的自己，可能是不容易满足，很多事很想追求。当我经歷了这些事后，我真的变了很多，变得很快。我再看回以前的自己，好像很陌生，好像在看另一个人，但我很庆幸自己经歷过所有事情，可以有机会去改变。」
这几年的过程有什麼体会？心颖听后顿时落泪：「很大、很大（体会），我经常觉得那是一个有钱都买不到的最大教训、一堂课，好像是一件事令自己觉醒了。我看回以前的人生，我以前觉得人生好像只是来玩，只是来体验，现在的想法不同了，现在知道因果，你种咩因、有咩果，现在会多顾及其他事情，要知道有后果，你要负责。现在可能做事会希望不要影响到别人，要用一个善念去做每一件事，你可以继续做你喜欢的事，或者你可以玩，但一定不可以伤害到或影响到别人。」
问到低潮时期，是怎样熬过的？心颖称一开始在美国去了一间acting school，其实之前已计划做这件事，到那一刻才决定去实行，纯粹是觉得要填满自己的时间表，让自己不要有这麼多时间乱想，「很幸运在演艺学院，你每天在那里演戏，或者跟别人对戏，原来可以释放很多情绪。那时候的我不停哭，其实同学不知道我是谁，我没有介绍自己是演员，只说自己从温哥华来的。他们会觉得这个女生很奇怪，点解对戏时那麼入戏，成日喊晒，后来我才发觉那个地方帮了我很多，接收我很多情绪，我在那里可以抒发到。」
心颖在美国逗留了八个月，去完一间学校后，觉得自己仍未準备好，但可以做什麼呢？於是继续找另一间学校学习，那是一个阶段，但去到某一个位置，她觉得一定要回港，「其实你不可以永远逃避那件事，你要回来面对，刚好那时候姊姊生了小朋友，我觉得不可以错过这件事。」
返港后，心颖要重新调适心情，「初初我以為自己好了许多，到返香港后，原来我仍未準备好去接触人。刚好那时候遇到他（泥鯭），又领养狗狗，是他经常带我出去和狗狗散步，慢慢透过这些互动，我好像开始可以和别人接触，还有我庆幸日常生活遇见的人，就算我不认识的，他们都会跟我说加油，我觉得是每天少少的累积，令我可以度过那个阶段。」
面对连串负评，心颖坦言一开始是消化不到，回港后，她选择尽量不看，「我要封锁它，我要删除很多Apps，不接触就不接触，后来因為姊姊关系，我慢慢接触佛教，你会学识因果，你会用另一个方法去看人生，或者為什麼别人这样对你，那一刻我就觉得这是我的果，其实你不可以控制别人怎样做，你只可以控制自己之后怎样做，或者自己内心可以怎样去感受这件事。其实我用了很长时间，令自己内心可以平静一点。我知道要做好自己，由这一刻开始，你的因可以做得好一点。其他人怎样说？你要知道是合理的，因為我做错事，你理解了，才可以做得好一点。」
做「傻事」家人会唔开心
让心颖重新振作的，最大的功臣是家人，以及老公的沿路扶持，心颖说：「其实他见到我几差的日子，我经常跟他说……（哭不出声）究竟我在做什麼？其实日子好像已没什麼意义……」
泥鯭替她续说：「我諗好彩是她忽然在洗手间开始写歌，写歌其实好好，可以抒发自己，坊间那支笔你控制不了，别人把你的故事怎样编都好，你控制不到，惟有写自己的感受，将你真实的一面写出来，抒发出来。那一刻，我觉得原来她是有创作的天分，所以在她的音乐上，她的歌词都是反映当时的心态，能够帮助她释怀。其实这件事很难的，当你目击过她不开心的时候，是很差的，但我想说，先不要理会坊间的人，因為什麼原因写得她很衰？我在想，如果我的家人或朋友犯了一个错，我就好像往死里批评她？我能不能够做到先？其实我做不到，但我对人这样做，其实是很不公平，我都需要一些东西支持自己去支持她。当自己理顺了后，我经常跟她说，其实你不需要理会别人说什麼，嘴巴在别人身上，我爸爸教我的，哪个人前无人说，就像心颖所说，在那个cut off之后，你改变不了，惟有在那个cut off后，怎样做好自己，你是要花很大的力气，很大的能量去走过发生过的事。如果你过渡了，你向前走就可以了，我惟有经常鼓励她写歌。」
心颖说：「那时候我会想起家人，会觉得如果我做一些很傻的决定，我的家人会不开心，所以我会告诉自己，多给自己一天，我每天都告诉自己，多给自己一天，慢慢地度过了。那时候我没有工作，什麼都没有，好像所有事情已不受我控制。我庆幸当时将精神寄托在学习方面，可能因為能够由自己掌控，后来学音乐亦令我释放。去到今天回想起来，原来是一直向好的，而不是一下子就可以度过那个低潮，是这样累积回来，可能到这一刻，我都未完全OK，但一定比以前稳定许多。」
整个过程当中，心颖说自己不想亦不喜欢伤害到人，但她要感恩有这件事发生，「因為它改变了我的人生，不是因為我之后遇到什麼，以前的生活不应该是这样，不可以盲目地去追求，盲目地去消耗，其实就是会做很多孽。那个时候的我，因為那个教训，令我现在更加珍惜身边的所有人和事，更加知道自己想做什麼，想和什麼人一起，儘管很难捱，但那件事是值得的。」
工作上，心颖仍有一个演艺梦吗？她称不会说是演艺梦，作曲对她来说是很奇妙的事，好像上天给予她一个技能，即将亦会推出第三首新歌。问她老公在身边是否给予很多正能量？「其实都是的，但他又不是很正面那种，都会有投诉，但我本身性格是什麼都惊左先，因為有他的鼓励，才可以衝破自己。我出第一首歌时，我想了很久，因為出歌就是代表踏回这个圈，那一下是需要很大勇气，大家都见到推出后，就是铺天盖地的信息或留言，但他经常告诉我，其实没有什麼好害怕的，渐渐地我就大胆了。」
心颖的歌曲由老公监製，二人坦言工作上一定有磨擦，但早已约法三章，工作时不准生气。至於会否再做演员？心颖说，现阶段的她喜欢音乐，但如果有兴趣的角色，也不排除再过戏癮。
