专访｜丁子朗最凭心去做的一次 演技上大进步归功“痞帅天花板” | 香港01
现年28岁的丁子朗（丁丁）于2016年参加香港先生夺得亚军而加入TVB，入行后他一直以“阳光look”示人，但前年2023年他参加了TVB与内地合办的节目《亚洲超星团》而一改造型。丁子朗突然由阳光大男孩变成“奶油小生”，当中造型曝光后立即引起不少网民反感，认为他原本就已经很好，为什麽要转造型？虽然他一度解释造型是为了配合节目效果，但一众的网民都不接受。
除了造型外，丁子朗的演技亦一直备受批评，但他对于网民的意见都一一接受，一直力求改善。最近因为一部电视剧，很多网民对于他的批评竟然一一变好，除了大讚他造型外，更大讚他的演技大有进步，而这部电视剧就是《执法者们》，他于剧中饰演小混混綫人“丁小非”。“丁小非”于剧中是黄宗泽的綫人，与其说丁子朗是黄宗泽的綫人，倒不如说他们更像兄弟。丁子朗为了黄宗泽不惜一切，两胁插刀，拼了命也没所谓，每次黄宗泽遇到问题，丁子朗都会现身相挺。虽然剧中丁子朗最后被警方内鬼罗子溢枪杀，但黄宗泽见到丁子朗被杀一幕显得伤心欲绝。
丁子朗早前接受《香港01》专访时亦有提到被网民大讚造型，他自己对于剧中造型则由最初的不接受到现在决定保持剧中造型，他表示感恩大家有留意：“到我出场，全部都係讲个造型，咁我就知道好似呢个造型大家都钟意喎。”他又指出可能因为另一部剧集《夺命提示》播完不久，两部剧集的形象不同之大令观众觉得特别喜爱，而他亦不忙把荣耀归功于梳化服造型监制团队。
丁子朗都坦言，其实自己不喜欢留长头髮是因为懒：“留长头髮因为我觉得好烦啊，好多时间去打理夹挛佢，每日嘅梳化服时间要长咗好多，咁我个人懒啊嘛！”结果他不喜欢的造型就变成了大家都喜欢的造型，经过这一次后，他决定吸取教训，继续把头髮留长，不再剪短，更笑指自己是“一个听教听话嘅艺人嚟”。除了髮型外，其实都有不少网民留意他的身型，丁子朗出名是一名阳光大男孩，他亦不时在社交台大晒胸肌及腹肌。
至于能拥有“大隻仔”这个称号，他表示是一直都有坚持健身，而这个习惯是由他参加香港先生后开始，持之以恆才可以保持好的体态。他指一直以来拍剧都有机会能“骚肌”，他所指的骚肌并不单单只是“露肉”这麽简单，而是“有时有啲位打斗戏係需要你嘅肌肉能耐”。丁子朗举例了一个剧中的例子，当中有一幕是他被炜烈及手下吊起来毒打：“本身係吊威也，但係吊吊下威也就发觉唔係好啱，咁就真係揾隻手去吊起我成个人，咁呢个就用咗好大嘅core（髋关节以上、横隔膜以下的肌肉群）嘅力量，同埋手腕嘅力量先可以将个人吊起。”但其实他于入行前没有健身的习惯，而他开始健身都是因为大学的一位室友，他指室友是一位“健身L”，之后在这位室友的耳濡目染下，自己也慢慢走上了健身这条路，并在当中找到乐趣。
