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明报:冯盈盈挑战Do姐 跳2025年版钙质舞 吁女士别补得太迟

冯盈盈早前为乳酪品牌拍摄最新宣传短片,分别化身“三面女神”靓爆OL、瑜伽女神及AD钙健康大使,除了展现超强柔软度,示范高难度的瑜伽动作外,更升呢“Do姐2.0”大跳“钙质舞”。

盈盈拍摄前做足准备,除了勤拉筋备战高难度瑜伽动作,更极速告别在乐易玲生日会上的圆润身形,以招牌“最强Body”登场。她说︰“之前因为要出席不同的派对,放肆吃了不少美食,为了以最佳状态拍摄,定要勤做运动,更重要是‘识饮识食’。”

她分享维持身形的秘诀,称日常饮食以乳酪、水果及蔬菜等Super Food为主促进肠道健康及清理宿便,跟肚腩仔讲拜拜。盈盈直言骨骼健康是人生“致胜”关键:“只有骨骼健康才能支撑我们做到更多瑜伽动作,跳出更灵活的舞步,所以我会花更多心思去保持骨骼健康,例如摄取更多钙质与维他命A和D,以及多做负重运动,事关女士随着年纪增长,骨质疏鬆的风险较男士高,补充维他命A、D及钙质便能维持骨骼健康,拥有强健骨骼才能做到世界第一。”

对于成为“Do姐”郑裕玲后第二位跳“钙质舞”的艺人,盈盈谦称不敢跟前辈比较,皆因Do姐的“钙质舞”是殿堂级,而且深入民心。她说︰“我当然不能跟Do姐媲美,亦相当佩服Do姐保养得宜,加上充满智慧的谈吐技巧,简直是女人天花板!

至于‘FYY版钙质舞’则希望营造出不一样的感觉,所以加入了踢腿、转圈及压腿等健身操动作,令舞蹈更具动感与活力。其实不同年龄的女士们也要多些活动筋骨与关节,同时补充益生菌维他命A、D及钙质,才能像Do姐一样由内到外都保持活力,自己也朝向这个方向迈进呢!”

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