万千星辉颁奖典礼2023｜高海宁夺最佳女配角 南京出生18岁前姓沉
万千星辉颁奖典礼2023｜高海宁（Samantha）于《万千星辉颁奖典礼2023》中凭《新闻女王》获提名“最佳女配角”，而今年她终于首次夺得这个最佳女配角奖。
高海宁于TVB重头剧《新闻女王》中，与女主角“Man姐”佘诗曼同样出尽锋头，饰演性感出位女主播“许诗晴”的高Ling，在片中以“花瓶”姿态亮相，衣著打扮性感，短裙、低胸样样齐。
高海宁在《新闻女王》中的衣著更在某音及某书等内地平台疯传，网民纷纷以她的造型作参考，高海宁更曾留言笑说：“某音就是最懂流量！”
高海宁在18岁前跟其婆婆姓，原名沉江莉，生于江苏南京的她，13岁时从南京移居香港，来港后与父母及两名弟弟同住旺角。她在南京读小学，其后中学就读于香港的圣公会圣马利亚堂莫庆尧中学，在会考取得22分，中七则就读新法书院，中七毕业后便修读香港专上学院商业管理系副学士。
高海宁曾担任模特儿，在父母鼓励下，报名参加2008年《香港小姐竞选》而入行。当时高Ling入围最后五强，虽然最终只获得“旅游大使奖”，但凭藉出众外貌及身形，随即获无綫签约成旗下艺人。高海宁初入TVB时都是演出閒角，她的首部参演剧集是由李司棋、黎耀祥等人主演的处境喜剧《天天天晴》，直至2012年，她参演了《法网狙击》饰演剧中纪慕芝KiKi一角，其中一幕，她白健恩性侵戏份在网上引起热议。
其后，高Ling又于2013年剧集《使徒行者》中饰演林希微（Amy）一角，更凭该角色在《TVB马来西亚星光荟萃颁奖典礼2014》中夺得“最喜爱TVB飞跃进步女艺员”奖。
